أحلام بنات.. للبنات فقط
منتدى احلام بنات يرحب بكم
مرحبا بكن يا فتيات لا تضيعن الفرصة في التسجيل هنا للإستمتاع
و إذا كنتن لا تستطعن التسجيل تستطعن المساهمة بلا حساب كزائرة
منتدى احلام بنات
أحلام بنات.. للبنات فقط
منتدى احلام بنات يرحب بكم
مرحبا بكن يا فتيات لا تضيعن الفرصة في التسجيل هنا للإستمتاع
و إذا كنتن لا تستطعن التسجيل تستطعن المساهمة بلا حساب كزائرة
منتدى احلام بنات
أحلام بنات.. للبنات فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أحلام بنات.. للبنات فقط

مرحبا بزمرداتنا الحلوات ان كنتن تشعرن بالملل فودعنه لأنكن في منتدى احلام البنات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 10 اشياء تفعلها قبل النوم

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هاجر الأسطورية
بنوتة مميزة
هاجر الأسطورية


مسآهمآـآتيّي : 184
نقآآطي : 374070
تَققيِمآآتِي : 15
تآآريخ انضمامي♥! : 29/08/2014
العمر : 24
المنتدى المفضل لدي !☺ : سبيستون

10 اشياء تفعلها قبل النوم Empty
مُساهمةموضوع: 10 اشياء تفعلها قبل النوم   10 اشياء تفعلها قبل النوم Emptyالأحد أكتوبر 19, 2014 11:21 am

عشر اشياء تعملها قبل النوم


1- نم علي وضوء
2- أوتر قبل النوم
3- تجمع كفيك و تقرأ المعوذات ثم تنفث في هما و تمسح من رأسك إلى مم استطعت من جسدك
4- قراءة أخر آيتين من سورة البقرة
5- قراءة سورة الملك
6- آية الكرسي
7- التسبيح و الحمد 33 و التكبير 34 مرة
8- وضع اليد اليمني تحت الخد الأيمن و تنام علي الجنب الأيمن و تقول:*"بِاسْمِكَ رَبِّـي وَضَعْـتُ جَنْـبي ، وَبِكَ أَرْفَعُـه، فَإِن أَمْسَـكْتَ نَفْسـي فارْحَـمْها ، وَإِنْ أَرْسَلْتَـها فاحْفَظْـها بِمـا تَحْفَـظُ بِه عِبـادَكَ الصّـالِحـين "*
9- تقول:*"بِسْمِ اللَّهِ وَضَعْتُ جَنْبِي ، اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي ذَنْبِي وَأَخْسِئْ شَيْطَانِي وَفُكَّ رِهَانِي وَاجْعَلْنِي فِي النَّدِيِّ الْأَعْلَى "*
10- اذكر الله حتى تنام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آي-تشان
مديرهـہ♛
آي-تشان


مسآهمآـآتيّي : 778
نقآآطي : 375024
تَققيِمآآتِي : 46
تآآريخ انضمامي♥! : 29/08/2014
العمر : 20
المنتدى المفضل لدي !☺ : هذا

10 اشياء تفعلها قبل النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 اشياء تفعلها قبل النوم   10 اشياء تفعلها قبل النوم Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 6:02 pm

سأقوم بها + شكرا جزيلا لك و جهدك ^_*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahlambanat.all-up.com/
هاجر الأسطورية
بنوتة مميزة
هاجر الأسطورية


مسآهمآـآتيّي : 184
نقآآطي : 374070
تَققيِمآآتِي : 15
تآآريخ انضمامي♥! : 29/08/2014
العمر : 24
المنتدى المفضل لدي !☺ : سبيستون

10 اشياء تفعلها قبل النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 اشياء تفعلها قبل النوم   10 اشياء تفعلها قبل النوم Emptyالخميس أكتوبر 23, 2014 11:55 pm

العفوووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجنونة بحب أميرة
مراقبة★
مجنونة بحب أميرة


مسآهمآـآتيّي : 258
نقآآطي : 373745
تَققيِمآآتِي : 9
تآآريخ انضمامي♥! : 02/09/2014
العمر : 21
المنتدى المفضل لدي !☺ : أحلام البنات الرائع

10 اشياء تفعلها قبل النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 اشياء تفعلها قبل النوم   10 اشياء تفعلها قبل النوم Emptyالجمعة أكتوبر 24, 2014 1:16 pm

سأفعلها إن شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahlambanat.all-up.com/
هاجر الأسطورية
بنوتة مميزة
هاجر الأسطورية


مسآهمآـآتيّي : 184
نقآآطي : 374070
تَققيِمآآتِي : 15
تآآريخ انضمامي♥! : 29/08/2014
العمر : 24
المنتدى المفضل لدي !☺ : سبيستون

10 اشياء تفعلها قبل النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 اشياء تفعلها قبل النوم   10 اشياء تفعلها قبل النوم Emptyالجمعة أكتوبر 24, 2014 9:39 pm

:ياااااي:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحلوهـ جوجو
مشرفة عآمهه..☻ ~
الحلوهـ جوجو


مسآهمآـآتيّي : 146
نقآآطي : 374096
تَققيِمآآتِي : 12
تآآريخ انضمامي♥! : 29/08/2014
العمر : 24
المنتدى المفضل لدي !☺ : سبيستون

10 اشياء تفعلها قبل النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 اشياء تفعلها قبل النوم   10 اشياء تفعلها قبل النوم Emptyالثلاثاء أكتوبر 28, 2014 3:07 pm

سأقوم بها :ممممم هههههه:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://koreakoreakoreakorea.nojoumarab.net/
 
10 اشياء تفعلها قبل النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد شرب الحليب قبل النوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أحلام بنات.. للبنات فقط :: لدراستنآآ وحفلآتنآـآ :: مدرّسستنآـآ الجمييلهه..☻-
انتقل الى: